fredag 27 april 2012

Hårfön

Vilket pass jag gjorde idag! :) svetten lackade vill jag lova hade pärlor tom på axlarna och en pöl av svett runt cykeln. Precis när jag började träna för typ 2 månader sen gick jag på ett spinningpass. Då trodde jag att jag skulle dö 20 minuter in i passet och funderade allvarligt på att kliva av cykeln och gå ut därifrån. Idag kände jag efter 20 minuter att jag lätt kunde köra 25 till även om jag som sagt svettades som en gris och det va rätt tungt. Efter passet var det snabbt hem och in i duschen för att sen gå ut med S i en timme. Strax efter 15 kom Jennifer och hämtade upp mig för en tripp till Väla. Vi skulle köpa present till vår kollega som slutat som vi ska tacka av imorgon med middag och vin på Bara Vara. Eftersom min hårfön idag drog sitt sista andetag genom att börja morra och ryka en massa så fick jag köpa mig en ny. Så tråkiga pengar!! Köpte ett par nya svarta jeans och ett linne som jag ska ha imorgon. Ska nog ner en sväng på stan imorgon och kanske byta linnet är inte helt hundra på om jag vill ha det. Får se imorgon. :) Har heller inte bestämt mig om jag ska ha vilodag från träning imorgon eller ej... Jag och Silahs har haft myskväll framför Let's dance eller jag har S har roat sig med ett märgben. :)

Spring!!!

Igår efter jobb stack jag och Silahs ut och sprang 2 km sen gick vi en promenad efter. Igår studsade han bara vid ett tillfälle när vi sprang så han verkar ha förstått lite mer vad det går ut på nu. Det är alltså inte matte som blivit knäpp och försöker dra igång någon lek. Utan vi ska helt enkelt bara springa. :) Idag är jag ledig och ska snart iväg på ett spinning pass, nått av det värsta som finns men det ska bara göras... :)

onsdag 25 april 2012

Efter jobb åkte jag ut till mamma som passat Silahs idag. Det har regnat precis hela dagen men slutade lagom till jag kom dit och skulle gå en långpromenad med S. Det blir en bra runda när man går från mamma hem till mig speciellt när man tar en omväg som vi gjorde idag. Vindstilla och molnigt men inget regn, perfekt hundväder. :) Fick diska och plocka undan här hemma för att sen slänga mig på soffan. Tränade måndag och tisdag så idag blev det en vilodag med lite för mycket godis, mår fortfarande illa... att jag aldrig lär mig! Nu är det högtid för mig att somna klockan ringer 03.50, underbart! ;)

tisdag 24 april 2012

Lunch

Hade en mysig dag igår jag började som ni vet dagen med en långpromenad i det fina vädret. När vi kom hem fick Silahs bada, han luktade lite sur lera. Jag och Jennifer bestämde oss för att ses i stan och käka lunch på papi, gick lite i affärer och tog en fika i solen efter. Jag ringde till mitt gym och bokade in Jennifer på ett prova på pass så vi på kvällen kunde gå på ett body pump pass ihop. :) Fyfan jag körde mitt tyngsta igår, kommer få en sån fruktansvärd träningsvärk tror jag men det är gött! Jag ska med Jennifer till hennes gym nån dag. :) Påväg hem köpte jag thaimat och Jennifer en sallad, jag kände mig sjukt nyttig faktiskt!! Förresten har jag gått ner ca. 6 kg sen jag började träna, observera att träningen är det enda jag ändrat på godis äter jag i stora lass! :) Undrar hur länge det hållet att äta godis?? :) Hoppas för alltid! :) Nu är klockan 6.30 och jag ska kliva på båten för att jobba. Ha en bra dag!

Vi träffade också en äldre tollare-herre på 15 år

Så söt!

Idag mötte Silahs en söt boxertjej som hette Thea

Hus

Det är vid sånna här tillfällen jag önskar mig ett hus med grovkök (inklusive hunddusch) och ett hundrum... :)

Ett gyttjebad såhär på morgonkvisten är ju inte fel...

måndag 23 april 2012

Idag är Ingen vanlig dag

För det är världens bästa mammas födelsedag, hurra hurra hurra!!! Nu ska vi äta föllsemiddag sen åker jag och Emmelie ut till bk för rallykurs. :)

Dagens shopping

Va och handlade hundmat och b-vitamin idag, dags att börja preparera mot fästingar. Köpte ett giftfritt spray också. Är det någon av Er som har använt det? Jag har kört på flytande b- vitamin innan men dom hade inte den sorten jag haft innan. Köpte därför standardts pulver variant. Hoppas att det funkar lika bra. Det är helt sjuka prisskillnader mot där jag handlar på Anjinsans och Arken zoo. Ni ser godispåsarna på bilden (planet pet society) dom kostar 29 kr på Anjinsans för ett tag sen var jag på Arken zoo där tar dom 49 kr!!! För samma påse. Anjinsans tar 26 (eller 27?) kr för ett 8-pack bravo vilt medan Arken tar 40 kronor!!! Ni behöver inte fråga var jag handlar. :) Det är ju faktiskt löjligt haha!

lördag 21 april 2012

Rallyträning

Började dagen med ett pass body pump idag, har börjat tycka att det är skönt när det bränner i musklerna, fint! Åkte sen hem och gjorde mig iordning för en fika-lunch med Pernilla på stan. Hann gå lite snabbt i affärer sen var jag tvungen att åka hem. Hade planerat att träna rallylydnad med Emmelie och hundarna. Så nu kom mina stora skyltar och koner till användning. Gjorde kortare banor med 5-6 moment och körde dom två gånger var. Blev nog fyra banor tror jag. Mina skyltar blåste iväg med jämna mellanrum men det gick bra. :) Hundarna var super duktiga och som avslutning fick dom busa av sig lite. Blev 2 härliga timmar i friska luften och nu har jag en trött vovve. Älskar när han är så trött (för att man gjort något), det känns bra i hela kroppen. :) Det är riktigt varmt ute idag man får riktiga vårkänslor nästan snudd på sommar. Nu ska jag göra mig iordning för att åka till Steffi på förfest. Ska inte med ut för jag jobbar 11-23 imorgon, mindre roligt men sånt är livet. :)

torsdag 19 april 2012

Fram och tillbaka

När jag och Silahs va påväg hem från mamma imorse klämde min lillebror ur sig att Silahs lika bra kunde vara hemma med honom hela dagen. Vi var redan halvvägs hemma då så jag skyndade hem, bytte om till min fantastiskt snygga uniform och gjorde mig i ordning. Sen skyndade vi till bussen och åkte ut till mamma igen. Lillebror skulle passat S på kvällen men nu slapp han vara själv en endaste stund på hela dagen, perfekt! Imorgon ska det tränas innan jobb och Lillebror passar S tur att man har en fet plånbok :@ haha ja, för han passar inte honom gratis om ni nu fick för er det... ;) Sen är det jobb 12.45- 22. Nu är det läge att sova känner jag är ganska trött framförallt i benen efter att ha suttit 20 minuter på hela dagen. Det är nice! Godnatt! :)

tisdag 17 april 2012

Nybadad

Började dagen med en 45 minuters morgonpromenad med S. Tränade för första gången ingångar på höger sida och att gå där. Det gick bra! :) Efter prommen var det rätt hem och i träningskläderna för ett gott Iw pass. Gött! Har fikat med Issa och lille söta Neo idag. Han har blivit så stor! :) Påvägen hem köpte jag ett halkskydd till badkaret för det var hög tid att bada en viss fyrbent. En skön promenad först och sen ner i badet. Han är riktigt duktig på att bada, han står så snällt och stilla tills vi är färdiga och jag lyft ur honom. DÅ får man gärna fnatt... :P Förresten när jag tränat på förmiddagen blir jag löjligt trött vid två och sen är jag det resten av dagen och kvällen. Vill bara sova men ändå är jag vaken nu halv tolv, smart! Ska faktiskt släcka TVn och ögonen nu, sov gott!

Måndag

Konstigt att det går att lägga upp bilder från mobilen men inte datorn? Eftersom blogger säger att jag använt allt utrymme när jag ska göra det genom datorn. Någon som vet hur man fixar det? Igår var jag och Jenny på ett Zumba pass vid tolv sen roade jag mig med att städa lite här hemma. Helt otroligt vad jag och lille S kan skräpa ner i form av grus på golvet... På kvällen var det dags för rallykurs. Jag och Emmelie körde i mammas bil ut med S i buren i bagaget och Vilda i sitt bälte i baksätet, funkade perfekt! Jag hade en ganska taggad dog med mig men han var också väldigt duktig. Vi kör mindre banor och går lite som vi vill medan instruktörerna står och tittar och hjälper oss. Jag hade gärna velat köra två längre banor och att man tar ut två hundar (per bana) i taget men tydligen så gör dom inte det förrän i fortsättningskursen. Iaf tycker jag det är riktigt kul jag får jobba på ganska mycket för att S ska koncentrera sig på mig. Så fort jag släpper fokus (när vi inte går bana) så letar han upp ett "offer" att visa sig på styva linan för. Jag får vara som en nagel i ögat på honom men jag kan bryta honom hyffsat bra och speciellt jämfört med 1 år sen. Tror att denna kursen är väldigt bra för oss även av den anledningen. Där är hundar överallt som går kors och tvärs. Banorna står ganska nära varandra och när vi går banan kan han inte samtidigt spana på alla andra, han måste hålla fokus på mig och därmed släppa alla andra. Känns som vi gör framsteg för varje gång vi varit där. Roligt! Emmelie pratade om en rallytävling i början på juni (?), jag får klura på den!!!

Fler bilder

Viltspår

Japp jag skulle berätta lite om viltspårskursen.
Det var en väldigt bra dag med trevliga hundar och ägare dessutom fick vi ett perfekt väder att hänga ute i skogen i. Vi var 4 boxrar med ägare och jag tror att alla provade på viltspår för första gången. Vi la först ut spår som var ca. 20-25 meter sen fikade vi och instruktören gick genom lite teori. Innan vi gick spåret skulle hunden få nosa på en klöv, Silahs hann knappt nosa på sin innan han tog den i munnen och bar den stolt till sitt spår, ingen tveksamhet där inte! Alla hundarna förstod ganska fort vad som skulle göras och klarade sina spår jätte bra. När alla hade gått sina spår gick vi tillbaka och trodde väl att vi skulle lägga ett spår till som var lite längre. Men icke?! Man ska sluta på topp sa instruktören så vi lägger inte fler. OK, det är sant men om man går en prova på kurs som ska hålla på 10-16 och betalar 200 kr. Så tycker iaf jag att man ska hålla på till 16 och inte 13? Vi fick iaf mycket beröm för våra hundar och jag vill absolut fortsätta lägga viltspår och nu vet jag ju hur man gör! :) Tyckte att det var super roligt och det tror jag att Silahs tyckte också! :) Ja det verkade som att alla hundarna uppskattade det.
Vi kursare satt kvar och pratade när instruktören gick iväg för att gå sitt eget spår. När hon kom tillbaka frågade hon om vi ville följa med till en sjö som låg precis intill. Så det gjorde vi allihopa. Jag och Natalie gick en sväng där med hundarna. Eftersom Silahs precis haft öroninflammation och har lite sår kvar i örat så ville jag inte släppa honom vid sjön. För det hade tagit 2 sekunder så vet jag var han hade varit. Så han fick nöja sig med plask vattenbrynet tror att Emma och Silahs hade roligt ändå.
Slutsatsen av dagen är att jag var väldigt nöjd med Silahs och spårandet, han var verkligen duktig! Ska leta mark vi får vara på och inhandla en skånk/klöv och blod. :)
Tack för en trevlig dag!

Skulle lägga upp lite bilder nu men det gick inte för jag har inte utrymme kvar för det? Fattar noll...